警鐘を鳴らすべき Significant other の一言
去年この分野に関する事を学び 自分の一番興味のある分野に値しますが スポーツサイエンス、 ダンスサイエンス 教育や心理学では 生徒やアスリートに多大な影響を与える人間を significant other（シグニフィカント アザー） と言う事があります。 この言葉の説明を アメリカ心理学会 American Psych...
Category: つらくなった時
感情のSOS, ダンサーが怪我をする瞬間を事前に察した話
先日愛さんのブログ https://t.co/s2XJL1NiYB?amp=1 を拝見してダンサーさん達が 怪我をする瞬間を察した事を思い出しました。 今までに2度ある経験です。 感情のSOS 見逃してはいけないですね… 少し長めの文章です、悪しからず。 P君 1度目はかなり前。 はっきりは思い出せません...
繰り返す怪我, 治らない痛み, ケアしていますか？
昔～むかし まだ私がクラッシックバレエを 踊っていた頃に ドイツの同じバレエ団で 一緒に踊った同僚と 今日は久しぶりに会いました。 彼女は現在 ピラーテスのトレーナーさん。 側湾症を専門にする 数少ない貴重な方です。 とても心に響き 考えさせられる お話を聞きましたので 皆さん...
他人と比べて自分は？
他人より優れる必要はない 今までの自分自身よりも優れていれば良い ウエイン・W・ダイアー “You don’t need to be better than anyone else. You just need to be better than yo...
どん底思考を「今向上中！」にすり替える！
スペイン バルセロナの朝日 ダンサーは常に他人と比べられます メンタルな分野のお話では タブーとされる類ですが 避けて通れないのが現実 自分では避けようと心がけても むりがある そしてそこに「ネガティブ」な感情が つきまとっていませんか？ 自分を否定していませんか？ そんな必要ないです 「ポジティブ」に考...